給食

10月給食【1週目】

  • 09月29日(月)

    献立

    ごはん
    ささみの磯辺揚げ
    ほうれん草の胡麻和え
    南瓜の味噌汁

    材料
    体を作る働きをする食べ物
    ささみ
    油揚げ
    あおさ
    体の調子をよくする食べ物
    ほうれん草
    にんじん
    南瓜
    葉ねぎ
    体温やエネルギーになる食べ物
    金芽米
    米粉
  • 09月30日(火)

    献立

    ごはん
    厚揚げの塩マーボー
    春雨の胡麻和え

    材料
    体を作る働きをする食べ物
    鶏肉
    厚揚げ
    緑豆春雨
    サラダチキン
    体の調子をよくする食べ物
    にんじん
    玉ねぎ
    グリンピース
    にんにく
    しょうが
    キャベツ
    もやし
    体温やエネルギーになる食べ物
    金芽米
    ごま
  • 10月01日(水)

    献立

    きつねうどん
    梅ドレッシングサラダ
    食べるいりこ
    乳酸菌飲料

    材料
    体を作る働きをする食べ物
    油揚げ
    鶏肉
    ロースハム
    いりこ
    乳酸菌飲料
    体の調子をよくする食べ物
    にんじん
    ほうれん草
    きゅうり
    大根
    体温やエネルギーになる食べ物
    うどん
  • 10月02日(木)

    献立

    コーンピラフ
    フレンチサラダ
    野菜ジュース

    材料
    体を作る働きをする食べ物
    ベーコン
    バター
    ロースハム
    ジュース
    体の調子をよくする食べ物
    にんじん
    玉ねぎ
    とうもろこし
    パセリ
    きゅうり
    ブロッコリー
    体温やエネルギーになる食べ物
    金芽米
  • 10月03日(金)

    献立

    ごはん
    魚の塩焼き
    ほうれん草のおひたし
    豚汁

    材料
    体を作る働きをする食べ物

    鰹節
    豚肉
    厚揚げ
    体の調子をよくする食べ物
    ほうれん草
    にんじん
    じゃが芋
    大根
    ごぼう
    葉ねぎ
    体温やエネルギーになる食べ物
    金芽米