給食
10月給食【4週目】
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10月20日（月）
材料
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体を作る働きをする食べ物
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豚肉
ひじき
鶏肉
ゼリー
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体の調子をよくする食べ物
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えのき
しいたけ
にんじん
玉ねぎ
絹さや
タケノコ
キャベツ
きゅうり
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体温やエネルギーになる食べ物
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金芽米
マヨネーズ
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10月21日（火）
材料
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体を作る働きをする食べ物
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白身魚
豆腐
油揚げ
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体の調子をよくする食べ物
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にんじん
とうもろこし
パセリ
ブロッコリー
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体温やエネルギーになる食べ物
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金芽米
マヨネーズ
ごま
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10月22日（水）
材料
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体を作る働きをする食べ物
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豚肉
バナナ
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体の調子をよくする食べ物
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玉ねぎ
にんじん
ピーマン
とうもろこし
じゃがいも
にんじん
きゅうり
枝豆
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体温やエネルギーになる食べ物
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金芽米
マヨネーズ
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10月23日（木）
材料
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体を作る働きをする食べ物
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豚肉
鶏肉
豆腐
切干大根
わかめ
油揚げ
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体の調子をよくする食べ物
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玉ねぎ
にんじん
ブロッコリー
葉ねぎ
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体温やエネルギーになる食べ物
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金芽米
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10月24日（金）
材料
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体を作る働きをする食べ物
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豚肉
大豆
ツナ
ジュース
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体の調子をよくする食べ物
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じゃがいも
にんじん
玉ねぎ
トマト
キャベツ
きゅうり
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体温やエネルギーになる食べ物
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食パン
マヨネーズ
