中村学園大学栄養クリニック スポーツ栄養オンラインセミナー【小中学生対象】開催しました。
2023年2月10日
令和5年2月7日（火）19：30～20：30まで、スポーツ栄養オンラインセミナーを開催しました。
約30名の方にご参加していただきました。
スポーツをしている小中学生を対象に、本学の大和孝子教授（管理栄養士）、株式会社 AND-U 吉村俊亮 代表（管理栄養士）から、
成長期のスポーツ選手の食事のコツや食事でスポーツが上手くなるかについてお話していただきました。
アンケートに答えてくださった参加者のほとんどが、食事には気をつけているとのことで、
日々の食事だけでなく、捕食や練習時、試合前、試合中、試合後のどのような食事をしたらよいのかなど、
不安に思っていたり、疑問に思っていたことについて、このセミナーで学んでいただけたようです。
朝食の重要性や捕食の内容、どのように家庭で実践していくかなど、とても勉強になった、これからの食生活に取り入れていきたいなどの
お声をたくさんいただき、嬉しい限りです。
今後も、またこのようなセミナーを開催していきたいと思いますので、ぜひ、ご興味のある方はご参加いただければと思います！
やはり、時代ですね！みなさん、開催方法はオンラインを希望していらっしゃいました！
全国どこにいても（全世界ですね）、セミナーに参加できるというのは、すばらしいことですね！
当日のプログラム
