中村学園の学生食堂「食育館」は、本学で学ぶすべての学生が“健全で豊かな食生活を送るために必要な「食事の自己管理能力」を養う食育の場”として2008年4月にオープンしました。
食育館では、毎日の食事を通して、以下の点を身につけることを目的としています。
- どんなものを食べたら安全か危険かという「選食」の力
- 健康の維持・増進のために「何を」「どれだけ」「どのように組み合わせて」食べたらよいか
- 食に関する感謝の念と理解
- 食糧や農業に関する問題、環境問題の認識
TOPICS
MENU




中村学園の学生食堂「食育館」は、本学で学ぶすべての学生が“健全で豊かな食生活を送るために必要な「食事の自己管理能力」を養う食育の場”として2008年4月にオープンしました。
食育館では、毎日の食事を通して、以下の点を身につけることを目的としています。
| 主食 | 主菜 | 副菜 | 汁 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01月15日(月) | 麦ご飯 | れんこんのはさみ揚げ | ひじきの煮物 菜の花のごま和え |
すまし汁 | 754 | 25.5 | 15.8 | 2.7 | |
| 01月16日(火) | 麦ご飯 | チキン南蛮タルタルソース | 切り干し大根の炒り煮 ほうれん草ともやしの和え物 |
味噌汁 | 798 | 36.5 | 23.3 | 4.3 | |
| 01月17日(水) | 麦ご飯 | 豆腐ハンバーグ きのこあんかけ | 金平れんこん ポテマカサラダ |
味噌汁 | 717 | 21.3 | 16.6 | 4.0 | |
| 01月18日(木) | 麦ご飯 | 牛肉のかき油炒め | 里芋の煮物 白菜のゆかり和え |
すまし汁 | 688 | 23.9 | 18.6 | 3.6 | |
| 01月19日(金) | 麦ご飯 | 鶏肉の唐揚げ(ミニ) | 大根と胡瓜の酢の物 | 肉団子と白菜のスープ | 836 | 33.4 | 27.2 | 2.9 |
| 主食 | 主菜 | 副菜 | 汁 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
食塩相当量 (g) |
飽和脂肪酸 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01月15日(月) | ||||||||||
| 01月16日(火) | ||||||||||
| 01月17日(水) | ||||||||||
| 01月18日(木) | ||||||||||
| 01月19日(金) |
※材料入荷等の都合により献立を多少変更することがありますのでご了承下さい
※食塩相当量は残存係数を用いて算出しています
| メニュー | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|
| メニュー | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|
| メニュー | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|
| 今週の麺 | 五目あんかけラーメン | 436 | 16.9 | 8.3 | 5.2 |
| 今週の丼 | タコライス | 651 | 23.0 | 20.9 | 1.5 |


