健康運動教室23期生終了しました。

2024年12月24日

10月に開始した23期の健康運動教室が１２/20終了しました。

今回は、11名の方にご参加いただきました。

講師は　栄養科学部栄養科学科の熊原秀晃教授です。

12/6には、福岡大学より講師の先生に来ていただき、講話と実習がありました。

3ヵ月間のステップ運動を頑張った結果は、1月の終了検査でわかります。

ステップ運動は、今年の暑すぎた夏、これから来る寒い冬にも、

室内でできるステップ運動はおすすめです！

忘年会、新年会、クリスマス、お正月と年末年始のイベントたちに、負けずに乗り切ってください！

24期生の募集は、2月くらいを予定しております。

ご興味のある方は、ぜひご連絡お待ちしております。