中村学園の学生食堂「食育館」は、本学で学ぶすべての学生が“健全で豊かな食生活を送るために必要な「食事の自己管理能力」を養う食育の場”として2008年4月にオープンしました。
食育館では、毎日の食事を通して、以下の点を身につけることを目的としています。
- どんなものを食べたら安全か危険かという「選食」の力
- 健康の維持・増進のために「何を」「どれだけ」「どのように組み合わせて」食べたらよいか
- 食に関する感謝の念と理解
- 食糧や農業に関する問題、環境問題の認識
TOPICS
MENU
中村学園の学生食堂「食育館」は、本学で学ぶすべての学生が“健全で豊かな食生活を送るために必要な「食事の自己管理能力」を養う食育の場”として2008年4月にオープンしました。
食育館では、毎日の食事を通して、以下の点を身につけることを目的としています。
主食 | 主菜 | 副菜 | 汁 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
食塩相当量 (g) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09月08日(月) | 麦ごはん | ハンバーグ トマトソース |
春雨と山菜の酢の物 大豆の五目煮 |
味噌汁 | 732 | 29.7 | 22.8 | 95.0 | 3.5 |
09月09日(火) | 麦ごはん | 油淋鶏 | 肉じゃが 大根とわかめのサラダ |
味噌汁 | 745 | 31.4 | 28.4 | 82.6 | 4.3 |
09月10日(水) | 麦ごはん | 豚キムチ |
小松菜とえのきの煮びたし ポテトと枝豆のマセドアンサラダ |
味噌汁 | 699 | 24.8 | 18.3 | 91.9 | 4.3 |
09月11日(木) | 麦ごはん | ごまたっぷりチキンカツ | ごぼうの塩金平 ほうれん草のじゃこ和え |
味噌汁 | 705 | 32.6 | 23.3 | 87.1 | 3.6 |
09月12日(金) | 麦ごはん | タンドリーチキン | カリフラワーのピクルス ピリ辛こんにゃく |
味噌汁 | 624 | 29.9 | 19.9 | 76.8 | 3.9 |
主食 | 主菜 | 副菜 | 汁 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
食塩相当量 (g) |
飽和脂肪酸 (g) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09月08日(月) | ||||||||||
09月09日(火) | ||||||||||
09月10日(水) | ||||||||||
09月11日(木) | ||||||||||
09月12日(金) |
主食 | 主菜 | 副菜 | 汁 | エネルギー (kcal) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
食塩相当量 (g) |
飽和脂肪酸 (g) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09月08日(月) | ||||||||||
09月09日(火) | ||||||||||
09月10日(水) | ||||||||||
09月11日(木) | ||||||||||
09月12日(金) |
※材料入荷等の都合により献立を多少変更することがありますのでご了承下さい
※食塩相当量は残存係数を用いて算出しています